Vivre Sa Vie En Santé

 ÊTRE RESPONSABLE DE SA SANTÉ


Existe-t-il réellement des moyens pour ne jamais tomber malade ? En menant une vie saine, est-on certain d’être à l’abri du cancer ou des maladies cardiovasculaires ? En consommant beaucoup de vitamines, s’assure-t-on une vieillesse prolongée et heureuse ?... 

Il serait sans doute mensonger de répondre par l’affirmative absolue à de telles questions. Mais on peut néanmoins considérer que le risque d’être atteint par une pathologie grave avant un âge avancé est notablement réduit par une hygiène de vie en harmonie avec la nature et adaptée à nos besoins individuels.

UNE ALIMENTATION SAINE


Il arrive que des personnes n’ayant jamais appliqué aucun principe d’hygiène alimentaire vivent jusqu’à un âge avancé sans problèmes de santé. Il arrive aussi que d’autres, pourtant adeptes scrupuleux d’un système diététique, contractent une grave maladie relativement jeunes.

Néanmoins, ces deux cas de figure relèvent de ce qu’il est convenu d’appeler des exceptions. En général, celui qui mange « bien » vit mieux et plus longtemps que celui qui mange « mal ».

Dans ce livre nous allons vous présentez  des solutions pour vivre en santé :

  • AVOIR UNE ALIMENTATION SAINE
  • LA VIANDE ET LE VÉGÉTARISME
  • LES COMPLÉMENTS NUTRITIONNELS
  • JEÛNER ET FAIRE DES CURES
  • MENER UNE VIE SAINE
  • ÉVITER LES DANGERS DE LA VIE MODERNE
  • ÉVITER LES EXCÈS
  • COMMENT SE RÉCONCILIER AVEC LA NATURE

 

100 pages sur comment Vivre Sa Vie En Santé

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